1. 推甄或考試，如何抉擇？
炎炎暑假來到盡頭，今年颱風沒來，各位同學心中卻已興起一場風暴，究竟是否參加今年十月至十二月各校的研究所推甄呢？在談推甄之前我建議同學們先想清楚，究竟是否報名研究所招生？畢竟各位同學的未來有著各種可能，進入業界、考試服公職或出國深造等都是選擇。在人生的交叉口，為何選擇就讀研究所這條路必須有一個實實在在的理由，才能使我們前進。以我自己的經驗，當初選擇報名研究所推甄是為了實現我的理想，為了能在學術這條道路上耕耘。大三時，在實驗室工作的經驗使我愛上這種每天必須面對新的學術議題，並思考解決辦法的生活。我發現研究竟如偵探工作一般有趣。同學們可能有自己的理由所以想念研究所，不論是什麼理由，決定了，就一定要完成它。
然而，要進入理想的研究所究竟是要參加推甄還是考試呢？我認為這並不是一個問題，因為在我看來，推甄和考試是可以並進的。推甄成功的三要素：成績、研究計畫和臨場口試三者，研究計畫和臨場口試兩者，重要的是你對於學科的基本知識，而不是過於精專的內容。而這些學科基本知識的累積，就和如今在建國補習班認真上課有關，在這裡認真上課也是為了參加考試。然而不可諱言，影響推甄最大的是成績，因此，成績還不錯的同學，恭喜你，推甄成功的機率還蠻大的。只要在研究計畫和口試上下一點功夫即可。

2. 推甄成功三要素：在校成績、研究計畫和臨場口試
一般而言，參加推甄的同學如果成績已經過了該校系要求的門檻，接下來就是看主科的成績，以生化或生科相關系所當然就是生化、分生、細生和有機這些學科和相關實驗的成績。比起絕對分數，相對分數是重要的，不妨在自傳中提到如：「該科成績為班上第一」，拿過班上前三名的同學也可在自傳中提及。
研究計畫，如之前所提，重要的是對於基本學科的了解，故討論的部份尤其重要，要將上課所學的知識盡寫其中。不論是多簡單的實驗，都要將其解釋生化或分生領域中某個重要議題寫出。
臨場口試考驗的不是你的口才，也不是實驗做得多好，這些影響是微小的。評審對你的研究議題不一定了解，他只想知道你是否有好好上生化和分生。他會問你的是：「當你執行Enzyme coupling experiment，以Pyruvate kinase 和 Lactate Dehydrogenase 來測定 ATP消耗量時，這些Enzyme的受質為何？」答案就在生化Lehninger課本第十四章糖解作用，最後兩步進入無氧代謝的部份。
在校成績、研究計畫和臨場口試三要素做好，就相當有機會推甄進入理想系所。

3. 如何準備一份好的備審資料
我當初使用的備審資料是：一份國科會研究報告和自傳。研究報告包括實驗的背景研究動機、實驗方法和結果討論，旨意在使評審了解你有實驗室經驗並且對於學科知識有相當的了解。有些同學還沒進入實驗室的，也不必驚慌，就算沒有做實驗，也可以看一些期刊論文，提出一個可行的實驗，並預測多種實驗結果下可能的學術性解釋。讓評審老師覺得你有執行實驗的能力，並且已經準備好要進入他的實驗室了。
自傳的撰寫有些系所是不需要的，但我建議各位還是撰寫，適當的推銷自己會增加被率取的機會。我自己的撰寫方法，是著重在自己上過的學科，並提到自己得過的研究相關獎項，是否已經有研究成果發表等等。精簡扼要，讓評審一眼看出他為什麼錄取你。
備審資料需要一到二封的推薦信。建議同學找一位曾指導過你，和你很親近的老師寫，另一封可以找對於該系所研究領域較有影響力的老師撰寫，後者可遇不可求。而推薦信的重點只有一個：寫推薦信的老師若在該系所任教，是否會讓你進入他的實驗室？推甄本校本科系同學，若沒有進入實驗室，不妨找書報討論指導老師寫推薦信，也可以和他討論推甄事宜，一般老師都很樂意幫忙。

4. 口試準備
許多人在準備口試時，都覺得如臨大敵。但其實口試並沒有想像中難，口試並非考驗口才，只是需要將自己的學科基本知識和進入該校系的企圖心告訴所有面試官。「為何會選擇報名本系所甄試？」這是一定會問的問題。
與自己學科及實驗相關的基本知識都要先查詢好，記在筆記，口試前一晚複習一次。許多校系會在口試前一至二個禮拜向參加口試學生收取口試簡報檔，要注意收件時間。口試時間一般是十至十五分鐘研究報告，加上五分鐘問答，簡報宜簡明扼要，盡量以圖像表示。部分校系口試不需要現場研究報告，但建議可以準備研究內容大綱現場交給老師，讓評審老師快速了解你的研究且能提出相關問題，而此時你已準備好回答他的問題了。